оглавление

Развернуть #
Что такое солнечный ожог Причины солнечных ожогов Как и почему появляются солнечные ожоги Признаки ожогов от солнца и их степени Как солнечный свет влияет на кожу Опасность получения солнечных ожогов
Что делать, если получил солнечный ожог Лечение солнечных ожогов: рекомендации Какие в лечении используются средства Что нежелательно делать при ожогах солнцем Профилактика солнечных ожогов


Солнечные ожоги, относящиеся к заболеваниям кожи и подкожной клетчатки, в зависимости от степени повреждения могут сопровождаться не только реакцией воспаления и покраснением кожи, но и серьезной болезненностью, тяжелыми поражениями. В некоторых случаях больной испытывает тошноту, рвоту, повышение температуры до высоких отметок и общее ухудшение состояния. Первая реакция обычно проявляется в течение 12-24 часов после облучения.


Какие солнечные ожоги могут возникать? Интенсивное воздействие ультрафиолетового излучения способно сопровождаться тепловым ударом и вызвать ожог кожи тела, спровоцировать фотодерматит на лице, а также поразить глаза и сетчатку в частности. По МКБ-10 (Международной классификации болезней десятого пересмотра) заболевание имеет код L55 («Солнечный ожог»). В легких случаях пациенту достаточно применения аптечных средств, направленных на уменьшение болезненной симптоматики. Если ситуация тяжелая, требуется помощь квалифицированного специалиста, который проведет эффективное лечение.

Что такое солнечный ожог

Ожоги солнечными лучами вызываются продолжительным пребыванием под активным солнцем. Также такая проблема может быть спровоцирована чрезмерным увлечением процедурами получения загара в солярии. В результате в кожных покровах развивается воспалительная реакция и повреждение тканей.
Известно, что люди с определенным типом кожи более или менее чувствительны к солнечному излучению. В зависимости от этого параметра выделяют шесть типов людей, чья кожа обладает определенной сенситивностью к ультрафиолету:
  1. Рыжеволосые и блондины имеют бледную или с молочным оттенком кожу. Их относят к первому типу. Им достаточно порой и 15 минут, чтобы сильно обгореть на солнце. Кожа не загорает.
  2. Люди второго типа с более темным оттенком кожного покрова могут получить легкий загар, но все так же быстро обгорают.
  3. Лица третьего типа обладают средней чувствительностью. В результате пребывания на солнце кожа может приобрести светло-коричневый оттенок или получить умеренный ожог.
  4. Для кожи четвертого типа также характерна средняя чувствительность. Имеет оливковый оттенок, который под влиянием ультрафиолетового излучения может стать средне-коричневого цвета. Риск получить ожог минимален.
  5. Пятый тип кожи имеет низкую чувствительность и смуглость. Приобретаемый загар темный, а ожоги образуются крайне редко.
  6. Люди с шестым типом кожи — обладатели темной кожи, которая никогда не обгорает.
Выраженность симптомов солнечных ожогов зависит и от определенных факторов, к которым можно отнести:
  • продолжительность воздействия ультрафиолетового излучения;
  • место, где происходит облучение солнцем;
  • прием некоторых лекарственных средств — диуретиков, антибиотиков (тетрациклина, сульфаниламида), противогрибковых лекарств, нейролептиков, нестероидных противовоспалительных медикаментов и пр.;
  • применение солнцезащитных средств, их характеристики и качество.
Также определенные виды химических веществ могут спровоцировать возникновение более выраженного ожога. Они присутствуют в некоторых лосьонах, кремах, парфюмерии, декоративной косметике (в качестве цветных пигментов).

Причины солнечных ожогов

Солнечный ожог возникает точно так же, как и термический. Основная причина — продолжительное и активное воздействие УФ-излучения, поглощаемого кожей и образующего в такой момент тепло. Лучи ультрафиолета влияют на пигментные клетки кожи — меланоциты. Как следствие — выработка высокомолекулярных форм меланина.

Меланин обладает антиоксидантной активностью, ликвидируя свободные радикалы, и выполняет очень важную функцию. Принимая на себя «удар» от УФ-лучей и частицы видимого света, он поглощает и защищает ДНК клеток кожи от повреждений. Поэтому достаточный уровень меланина предупреждает развитие раковых процессов.

Как и почему появляются солнечные ожоги

Если человек не контролирует длительность пребывания на солнце и не защищает кожу от облучения его лучами, организм становится не в состоянии справиться с большой порцией поступающего ультрафиолета. Происходят и в коже, и во всем организме процессы, угрожающие здоровью, а иногда — и жизни.

Влияние определенных факторов повышают риск получения солнечного ожога:
  • длительное пребывание под активным солнцем;
  • физиологические особенности — более склонны к обгоранию люди с голубыми глазами, бледным кожным покровом, веснушками, светлыми или рыжими волосами;
  • употребление спиртных напитков в период нахождения под солнечным облучением;
  • заболевания кожи;
  • купание — влажная кожа проще и быстрее обгорает, чем сухая.
Стоит помнить, что получить солнечный ожог можно даже при облачной погоде, которая не является преградой на пути у ультрафиолетового излучения. Для образования повреждения кожных покровов требуется больше времени, но все равно такое может произойти.

Признаки ожогов от солнца и их степени

Ожог не сразу провоцирует проявление симптоматики. Первые признаки отмечаются примерно спустя 12-24 часа после облучения ультрафиолетом. Важно отличать солнечный ожог от проявления фотодерматита (аллергии на солнце) и теплового удара.

Симптомы во многом зависят от глубины и тяжести повреждения, поэтому выделяют несколько степеней ожогов:
  • Поражение наружного слоя. Сопровождается отеком, покраснением, повышением температуры определенного участка. Боли умеренные и усиливаются в момент движения. Волдыри не образуются. Как правило, все указанные симптомы устраняются самостоятельно спустя 5-7 суток без применения профессионального лечения.
  • Повреждение более глубоких слоев кожи. Помимо симптомов, характерных для легкой степени ожога, формируются волдыри, более выражено покраснение. Больного беспокоит озноб, боли (в том числе, головные).
  • Тяжелое поражение, характеризующееся ожогом глубоких слоев. Повышенная температура тела, иногда поднимаясь даже до отметки 40℃, сопровождается образованием эрозийных участков, корок.
  • Последняя стадия повреждений. Серьезный удар получают сердце и почки, развивается обезвоживание. Возможна смерть больного.
Человеку нужна экстренная помощь в случае спутанности сознания, лихорадочного состояния, судорог.
Органы зрения также могут страдать от солнечного излучения, способного спровоцировать поражение роговицы, хрусталика или сетчатки. Возможно возникновение «снежной слепоты», для которой характерно покраснение и воспаление тканей глаз. Они чешутся и возникает ощущение, что в них будто бы присутствует инородное тело. Больной может страдать от головных болей, светобоязни, ухудшения зрения.

Как солнечный свет влияет на кожу

Солнечные лучи в умеренном объеме оказывают положительное воздействие на организм. Они активизируют метаболизм, повышают тонус, ускоряют регенеративные процессы, стабилизируют психоэмоциональное состояние, влияют на синтез витамина D3. Кроме того, они оказывают благотворный эффект на кожу, уничтожая бактерии, грибки и вирусы, борются с угрями и гнойниками, помогают эпидермису быстрее заживать после лишая, ссадин и прочих повреждений.

В то же время избыток УФ-лучей вызывает фотостарение в результате повреждения клеточного ДНК. Проявляться оно может следующим образом:
  • Солнечный лентиго. На коже появляются отдельные участки потемнения — пигментные пятна, веснушки.
  • Расширение пор.
  • Гиперкератоз. Роговой слой утолщаться, становится более грубым и сухим. В местах наибольшего скопления рогового слоя образуются кератомы — чешуйки доброкачественного характера.
  • Хейлит — в народе известен под названием «заеды».
  • Телеангиэктазия — расширение мелких сосудов, из-за чего появляются звездочки и сосудистые сеточки.
  • Эластоз. Кожа теряет эластичность, становится дряблой, шелушащейся, бледной.
  • Морщины, заломы.
  • Хронические патологии — солнечная крапивница, красная волчанка.
Также из-за частого и агрессивного воздействия солнечной радиации высок риск развития меланомы и прочих форм рака.

Опасность получения солнечных ожогов

Частые и серьезные солнечные ожоги могут приводить к головным болям, быстрой утомляемости, ухудшению функции памяти, слабому аппетиту, тахикардии, раздражительности. Возможно возникновение задержки роста, снижения иммунной защиты, развития гемолиза или гиперкальцемии.
Из-за повреждения кожи может происходить бактериальное заражение, что приводит к воспалению, жару, сильным болям.
Согласно статистике, число случаев диагностирования меланомы (рака кожи) за последние 20 лет увеличилось в 4 раза. Предполагается, что этому во многом способствует чрезмерная инсоляция (облучение солнечной радиацией). Также согласно данным исследователей, примерно в 20-30% случаев тяжелая степень теплового удара и солнечных ожогов без оказания своевременной квалифицированной помощи медиков заканчивается летальным исходом.

Что делать, если получил солнечный ожог

Первая помощь при солнечном ожоге заключается в предупреждении развития осложнений и борьбе с симптомами. Прежде всего, необходимо уйти в защищенное от прямых солнечных лучей место и охладить пораженный участок. Например, можно принять прохладный душ или ванну. Рекомендуется приложить к ожогу компресс или сделать примочки с соком алоэ, огурца или томата, черным чаем. Периодически по мере нагревания компресса его нужно смачивать повторно и прикладывать снова.
Нельзя растирать место ожога. Уменьшить сухость и успокоить ощущение локального жара помогут мази, гели, лосьоны или эмульсии. Чтобы уменьшить боль и воспаление, можно принять обезболивающие и противовоспалительные препараты.
Важно не допустить обезвоживания, поэтому в сутки следует выпивать около 2-х литров жидкости. От алкоголя лучше отказаться. Так же, как и от кофе и крепкого чая. Если человек испытывает головокружение, сильную слабость, головную боль, тошноту, озноб, стоит вызвать скорую помощь.

Лечение солнечных ожогов: рекомендации

Поврежденная кожа должна быть тщательно защищена от повторного воздействия солнца. При солнечном ожоге зрительных органов действовать нужно незамедлительно. Нельзя тереть глаза, пользоваться контактными линзами. Обязательно стоит обратиться к офтальмологу, который назначит лечение. Это могут быть антибактериальные гели и капли, дезинфицирующие препараты.
При ожогах у маленького ребенка действия аналогичны тому, как помогают взрослым пациентам. Если образовались волдыри, серьезно повысилась температура у малыша и его беспокоит выраженная боль, следует быстрее посетить врача.

Какие в лечении используются средства

Местное лечение солнечных ожогов заключается в применение спреев, мазей, гелей, кремов и подобных средств антибактериального, противовоспалительного, болеутоляющего, ранозаживляющего действия. Препарат должен назначать врач, который предварительно оценит степень повреждений и его локализацию, общее состояние здоровья пациента.

Что нежелательно делать при ожогах солнцем

Чтобы еще больше не навредить, нельзя делать следующее:
  • Наносить масло или другие жиры на место ожога. Это спровоцирует увеличение масштаба повреждения за счет образования на поверхности кожи пленки.
  • Вскрывать пузыри. Есть высокий риск, что через рану произойдет инфицирование. Если же вы отмечаете, что содержимое волдырей помутнело, необходимо обратиться к врачу.
  • Прикладывать лед. Такое делать нельзя, чтобы не допустить обморожения. Для охлаждения пораженной зоны и уменьшения болей лед заворачивают в ткань или салфетку, и только тогда ненадолго прикладывают к коже.
  • Применять средства, содержащие спирт. Они ухудшат процесс восстановления кожи, усилят боль и могут вызвать расширение области повреждения.
  • Сдирать чешуйки и шелушащиеся кусочки эпидермиса.
Важно соблюдать правила гигиены, моя руки перед тем, как приступить к обработке. Также следует защищать кожу от воздействия солнца до тех пор, пока ожог полностью не пройдет.
img

Профилактика солнечных ожогов

Солнце наиболее активно в период от 11:00 до 17:00, поэтому лучше стараться не попадать под солнечные лучи без соответствующей защиты — брюк или длинной юбки, шляпы с широкими полями, специальных кремов, солнцезащитных очков.
Больше всего к влиянию излучения ультрафиолета восприимчивы дети до 1-го года, беременные женщины, больные туберкулезом, пожилые люди, страдающие от патологий сосудов и сердца, пациенты с неврастенией. Им нельзя находиться под прямым солнцем в то время, когда оно проявляет наивысшую активность.
При соблюдении профилактических мер солнце позволит укрепить здоровье, улучшить общее самочувствие, получить ровный и безопасный загар, хорошо провести время. В том числе, это позволит предупредить фотостарение.